每天我们都要做很多事，不时会有人说这件事情是你必须做完的。渐渐的，忙碌让我们有些漠视我们自己，也似乎漠视生命中一定要做的事情其实是那些真正对自己好的事情……　
　　（一）好好地活着 ，做好自己该做的事情，活得淡然，活得有质量，活得有价值。
　　大多数时候，我们都很难真切地体会到生命的可贵，很难有时间认真地考虑生老病死的问题。　当生命无可挽回地从手边溜走时，我们才知道这是无法弥补的损失。5·12的汶川大地震，让我们真切地感受了人们对死亡的态度。生命在灾难面前是那样的渺小，那么的脆弱，但当灾难真正降临到人的身上时，生命又显得那样的坚强。这一场灾难让我们更加珍惜生命，也更加懂得活着是那么的美好，也更懂得懂得人要好好地把握现在，珍惜手中的光阴。　
　　我们不能决定生命的长度，但我们可以扩展它的宽度；我们不能改变天生的容貌，但我们可以时时展现笑容；我们不能企望控制他人，但我们可以好好掌握自己；我们不能全然预知明天，但我们可以充分利用今天；我们不能要求事事顺利，但我们可以做到事事尽心。　
　　（二）勇于奋斗，敢于挑战。
　　一个人，一定要有生活目标。或许我们该教点学费学技术。我们已经进入一个知识经济时代，想跟上时代发展的步伐，就必须加强智力投资，如交点学费，学得一技之长，也不失为一条好的投资之道。有一技在身，就不怕人才市场上找不到工作，不怕找不到赚到钱的路子。人的智力多半是相等的，不区别于天赋和机遇，而在于是否有生活目标。当自己坚定不移地朝着目标一步一步地迈进的时候，自己的人生也就踏上了新的征途。当我们有了奋斗的目标，就有了奋斗的勇气，同时我们也就拥有了坚定的信念。坚定的信念是战胜挫折和失败的良方，可使人从苦痛中解脱出来，能屈能伸，无论在顺境或逆境中，都泰然处之。若要使自己卓然出众，那你就要努力使自己成为一颗珍珠；若要使珍珠更璀璨耀眼，那你就要不断地完善自己，超越自己。
　　我们也要有敢于挑战的勇气。战胜了自己惧怕的心理，是迈出超越自己的第一步。挑战困难：向似乎办不到的事情挑战。有时，灵感是在被逼得走投无路时产生的，简直是绝路逢生，不要惧怕艰难的工作，要勇敢地去挑战。我们也得能尝试新事物，人的生活陷入单调沉闷的“老一套”时，就会感到不愉快。如果去参加一项新的活动，不仅可以扩展生活领域，还会为生活带来新的乐趣。
　　（三）做好自己，珍爱自己。
　　不与人攀比，不求大红大紫，不求大福大贵，走自己的路，只要心安理得地做自己该做的事情，做好自己就好了。而且我们还要珍爱自己，如果自己都不爱自己了，你怎能要求别人爱你呢？因此，我们都要好好的善待自己。自己应当好好的爱惜身体，它可是生命的本钱，也是我们革命的本钱。
　　自己争取多做事：在生活中，如果太依赖他人，对别人的期望太高，就容易失望，若能树立凡能自己做的事，自己努力做好的观念，则可避免许多由失望带来的苦果；抽足够的时间让自己好好地吃饭，吃饭时要慢吃，狼吞虎咽只会更加紧张；要确保自己每天都有放松的时间，我们需要充电，我们可以通过思维“游逛”，在短时间内放松、休息，恢复体力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静和平和，此外，保证充足的睡眠，还要适时地锻炼身体；让自己快乐，保持愉悦的心情，多微笑：嘴角向上一弯，很简单的，微笑让自己绽放光彩，让自己更加自信；伤心的时候，想哭就哭：哭能缓解压力，让情感发泄出来比深深埋在心里有益得多；舍得放下，勇敢地放下过去：痴情也罢，眷念也罢，怨恨也罢，仇视也罢，得意也罢，失意也罢，贪嗔也罢，嘲讽也罢，快乐也罢，伤感也罢，时间会把一切都淡化掉；凡事放宽心，少担心：福也好，祸也罢，一切顺其自然，坦然、豁达地面对一切，宽容一切；还要让自己每天至少有20分钟的阅读时间：读书可以使人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔、豁达、不惧压力；放轻松时或思考时，不如听听古典音乐。听莫扎特的曲子，直接接触作曲家的感情，会使直觉力变得敏锐，我国的“粱祝协奏曲”、“平湖秋月”等乐曲，最适合于镇定暴躁的心情和作为思考问题时的伴音。
　　（四）反省自己。
　　没有哪个人，敢说自己的人生是十全十美的，也正是因为不完美，才有吃一堑长一智的古训，才有总结经验教训的必要。因此，我们就要适时地反省自己，让自己更接近完美。　
　　很多的时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离——一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有据。　
　　在反省的过程中，我们要从打扫心灵开始。很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。
　　在反省中，我们还要乐于承认失败与缺陷：一个人难免遇到失败、失意的事情，或是自己本身存在某种缺陷。对此，应记住哲学家威廉·詹姆斯说的一句话：”当你乐于承认既成的事实，并且乐于接受已经发生的事情，就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。”不要钻牛角尖：看任何事情都不能认准死理，否则就容易钻牛角尖。要学会从不同的角度去看待事物和分析问题，找到解决问题的不同方法，摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。
　　反省过后，要让自己开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。然后，自己要　建立合适的期望值：对此，应该记住这样一句忠告。“快乐之道无它，就是对我们力量所不及的事，不要忧虑。”否则，就是在自寻烦恼。
　　（五）对妈妈说声：“我爱你”。
　　妈妈，给予了我们生命，让我们有了活着的权利，让我们能体会到人生白态。妈妈的爱是我们的避风港湾，时时地温暖着我们的心灵。妈妈给予我们的太多，多得我们都无法用语言去描述。
　　在我们遇到挫折和困难的时候，我们就会想想她爱怜温柔的眼睛，那眼里的坚韧，成了我们战胜一切的动力；当我们感觉到饥寒交迫的时候，或是感觉到无助脆弱的时候，想想她永远宽容的怀抱，那怀里温暖的气息，成了我们憩息的小屋；当我们怨天尤人的时候，想想她无怨无悔的付出，她用自己地无私的爱，告诉我们要善待周围的一切，要时时心存感恩。岁月的流逝，想想她隐隐出现的白发，和日渐消失的红颜……在你生日那天，回家陪陪妈妈，当你搂着母亲的脖子窃窃私语时，请深情地对妈妈说声：“妈妈，我爱你。”而后，揽住母亲的肩头，让母亲感觉到你结实有力的肩膀。如果不能回家，那就请给妈妈写一封信，告诉她，你对生命的感激和体会，告诉她，你一直知道她的爱，而你将永远爱她。只要有过这么一次，母亲就会觉得，她所有的辛苦都是值得的。　
　　（六）学会爱、懂得爱、付出爱。
　　爱很美：爱是阳光，可以把坚冰融化；爱是春雨，能让枯萎的小草发芽；爱是神奇，可以点石成金。
　　爱，就该懂得宽容。一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切成功要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。
　　放弃也是一种宽容，有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容。
　　聪明的人也经常要放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：有时解释是不必要的——敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。
　　成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50％的人赞成你就很不错了，世上极少有百分之百的事情，越美的东西越容易打碎。要锻炼自己正确对待反对的能力，要勇敢地主动去征询反对意见。不要抱怨反对者，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。不必费力气去和他争辩，赶路要紧。
　　让自己交几个知心朋友。友谊有助于身心健康，空闲时与朋友相聚，海阔天空地聊聊，既能增长见识、交流信息，又可把自己气愤之事对朋友直言相告，朋友会为你排忧解难，增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气。学会宽容大度：在生活中，即使是与自己关系很亲密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放宽责备的尺度。时间长了，”日久见人心“，人们会很乐意地与你相处，你也一定会尝到人际关系融洽带来的欢乐与快慰。
　　让自己热烈地谈一场恋爱。让我们仍然信仰席慕蓉的诗句：年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间有多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。长大了以后，你才会知道，在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾，如山冈上那轮静静的满月。　
　　我们要坚信：播种什么，就收获什么；有付出就会有收获。“给”永远比“拿”快乐！送人玫瑰，手留余香。
　　（七）懂得幸福、善待幸福、珍惜幸福。
　　找一个真正爱你的人。那样你才有安全感，才会被呵护和疼爱。步入了婚姻的殿堂后，我们该懂得幸福的意义：信任、宽容和理解。
　　电视剧《中国式离婚》，给不少“望夫成龙”的女性敲响了警钟。根本没有第三者的穿插和背叛，一切矛盾，都是从妻子对丈夫无休止的猜忌开始的，正是妻子的歇斯底里、无中生有，将原本幸福的家庭推向破裂的边缘。其实，没有必要去哀叹“婚姻是爱情的坟墓”这样的老话，婚前的期待和婚后的现实，本来就相差很远，再坚定的爱情，也必须接受从浪漫到实战的考验。繁琐的家务事，沉重的社会压力，在某些时候，肯定会让夫妻双方都感到无力和疲惫。但是，也有无数美好的婚姻提醒我们，宽容和理解，才是让婚姻保鲜的最大秘诀。这也是女性需要格外注意的。而电视剧《不要和陌生人说话》，则给男性一个启示：家对于女人来说是全部，是爱的港湾，男人应该懂得怜香惜玉。有家庭暴力的人，则会让自己的婚姻出现危机。幸福有时就相沙子，抓在手心，太紧了会从指缝里流逝，太用力也会扎伤了手掌，进而刺痛了心。对自己要有自信，而且也要信任自己的爱人，给彼此一个舒适的空间，让彼此能迎刃有余。所以，我们该懂得幸福、　善待幸福、珍惜幸福。
　　人生，是一道不衰的风景。一个真正追求生活精彩的人，会不断充实自己外在的、内在的双重世界，透露沉实的内在美，也不乏舒爽的外在美。岁月匆匆，人生短暂，善待自己，满意自己，欣赏自己，赞美自己吧！
　　那么，你认为自己一生中一定要做的事情是什么呢？